Ejercicio 3-Mindfulness
Las personas que practican mindfulness viven en un estado de calma y serenidad que beneficia tanto fisica como emocionalmente.
Accesibilidad a la web
Herramientas para discapacidades en toda la web…
Supervisión a Profesionales
Método auxiliar vinculado al ejercicio profesional…
Constelaciones Familiares-Mi experiencia
Como me acerqué a esta herramienta…
Proceso terapéutico en la Adolescencia-Cómo es?
Mis primeros consultantes eran adolescentes…
Educar:¿Qué diferencia al Coaching del Counseling?
Que es cada una de estas disciplinas y que las distingue…
Juegos Manipulativos-Gestalt
¿Quién no se ha sentido alguna vez víctima de algún manipulador?
Terapia Gestalt-¿Qué es?
Se enfoca en el potencial humano, mas en el proceso que en los contenidos.
Ejercicio-Relajación Progresiva de Jakobson
Se basa en que los pensamientos y comportamientos asociados al estrés provocan tensiones musculares.
Ejercicio 2-Mindfulness
Prestar atención de manera consciente a la experiencia del momento presente …